SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile można

  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    co do sushi dla mnie największy problem to ryż, moze dlatego ze nigdy go nie robiłem a reszta pokrojenie łososia, awokado czy jakiś ogórek, zawiajnie to nei problem dla mnie, około godziny trzeba gdzieś poświęcić, ale ile kasy zaoszczezone, w smaku abrdzo podobne. Za 100 zeta to tyle tego można narobić ze się nie przeje.

    Odpowiedzi: 4223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-26 10:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niekiedy trza się stawić...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bardzo grzeczna,cicha osona,moja kolezanka.Spokojnie zwrocila uwage,ze w mieszkaniu jest cicho.Natomiast policjant odopwiedzial jej,Ze pouczac to ON tutaj może.I zapytal,ile ma lat...powiedziala,ze 23...a on stwierdzil,ze przez te 23 lata niczego sie nie nauczyla...(dziewczyna studiuje prawo,4rok,wiec moim zdaniem cos jednak wie i czegos sie [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 11209 Data: 2003-05-31 22:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedną mieszankę proteinową z racji że Prolongatum zjadłem najwięcej, Matrixa zostało mi jeszcze ok 2kg więc go nie doliczałem. Nie liczyłem też batonów bo sam nawet nie wiem ile ich zjadłem) Opinie: a) odżywki białkowe, węglowodanowe Carbo (Olimp) - piłem zarówno cytrynowe jak i pomarańczowe, oba smaczne, poza tym węgle jak węgle Animal Amino [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-11 00:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczyc gale na zywo!

    Post
    Scena MMA i K-1

    typer ceny biletow sa na porzedniej stronie: na ostatniej gali (shockwave) dobre bilety kosztowaly 135 funtow a najlepsze 426 funtow (vip) gorsze byly po 72 a najgorsze po 30 osobiscie uwazam te za 135 za optymalny wybor ale i tymi za 72 bym nie pogardzil - jak napisal emceha i tak sie oglada na telebimach (bylem kiedys na cagerage jakies 5 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4710 Data: 2007-01-05 13:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy przy rozciaganiu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] za bardzo , nie należy myśleć o niczym stresującym i jak podaje Kurzej o niczym nieprzyjemnym. Nie powinno się odczuwać żadnych naprężeń, spazmów etc. w tej pozycji trwamy ile chcemy nie mniej jednak niż 3-4 minuty. Wstajemy. Uśmiechamy się, myślimy o tej danej chwili o dziesiejszych ćwiczeniach. Nie dopuszczalne jest myślenie o dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15938 Data: 2003-01-18 19:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA kilka pytan!

    Post
    Doping

    [...] codziennie, czy tylko w dni treningu, czy moze tylko do aerobow (czesto lacze aeroby z treningiem silowym)? jezeli inaczej to jak? robic przerwy w cyklach? jak tak, to co ile? stosowac codziennie.nie trzeba robic przerw mozna jechac spokojnie nawet do 12 tyg.efka ma to do siebie ze z czasem skutki uboczne maleja a dziala(pali) caly czas [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2010-03-12 23:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bez sensu kupować jak można w kilka chwil samemu zrobić ale jak to woli zresztą ile razy można o tym maśle pisać :-p

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-02 21:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase - pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Prosty, Gryf Łamany , Hantle , Atlas HS 1044. A teraz jesli mozna prosic o konkrety. Poniedziałek - wolne Wtorek - godz. 16 start trening (po szkole) , jakie ćwiczenia, ile powtorzen, jak dlugo ? (jak je wykonywac znajde juz w necie) Środa Wolne Czwartek -godz. 16 start trening (po szkole) , jakie ćwiczenia, ile powtorzen, jak dlugo ? (jak [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2011-03-29 15:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki narciarskie sezon 2018-19

    Post
    Inne dyscypliny

    Niestety szefostwo TVP Sport myśli, że na siłę zrobi z niego specjalistę od skoków. O ile dobrze pamiętam to na początku przygody Pana Przemka ze skokami, pojawiło się trochę dobrych słów o tym, że został oddelegowany do tej dyscypliny. Wydaje mi się, że powini poszukać kogoś nowego, młodego, może kogoś z tych gości, których zapraszają do studia, [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7093 Data: 2019-01-14 18:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryba_6/dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    No ja też czekam, bo teraz nie wiem ile kalorii jem i denerwuje mnie nie stałość w posiłkach. A tak bede miał rozłożone- pewnie 2 warianty- i będzie można coś kombinować. No i sery i nabiał bede mógł szamać

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 16091 Data: 2011-01-19 21:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryba_6/dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Meju - 1,1 l to tyle ile mam w obecnym aucie:) a tej Virago nie chciałby sprzedać?:) no i rozmarzyć naprawdę się można:) teraz taka super pogoda, że aż chciałoby się wsiąść na motor i przed siebie jechać "po prostu chodzi o to aby miały to coś" - mi dokładnie o to samo chodzi:) na Virago też jeździłem, tylko raz ale super się jechało. No [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 16091 Data: 2011-02-11 09:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Covid dzisiaj - jak u Was?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pory, bo byliśmy zasypywani takimi listami (sms-ami, telefonami) - namawiającymi do testów i do szczepień. W szkole dzieci są regularnie testowane - łatwo sobie wyobrazić, ile to daje nowych możliwości stwierdzania nowych zakażeń, gdzie nikt praktycznie po tym nie umiera, czyli idealna pożywka dla podbijania statystyk chorych, żeby wykazać duży [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14538 Data: 2021-12-21 10:27:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] było podnosić przedmioty (np. miotłę, książki brać z półek, jakieś ampułki, pudełka itd.), ale już nie pomyśleli o tym, że można było tak się stamtąd wydostać... a w ogóle to ta postać rąk nie ma... o ile w outlaście widziałam wszystko... nawet cień postaci, to w tej grze moja postac lewituje, ale przynajmniej mogę podnosić krzesła... hahah

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 00:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak manipulacją jest że surowiec jest z tego samego źródła i badania można tak przeprowadzić aby wynik uzyskany pokrywał się z wcześniej postawionymi tezami. O cenach surowców się nie wypowiadam bo to producenci wiedzą ile za niego płacą.

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 10:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jesli moge wiedziec jak wyszlo bialko wl;asnie hi-teca c 6 bo mam zamar kupic ale cos tu jest nie tak jesli mozna bede wdzieczny ile co jakiego bialka tam jest dzieki pzdr

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 11:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspomnialem gdzie mozna zakupic - podalem na przyszlosc wersje oraz dodam aby cisnac punkty sprzedazy suplementow glownie PBC widzialem jeszcze w Piotrze i Pawle w Poznaniu ale nie wiem na ile bedzie to przydatna wiadomosc %-)

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 09:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem ciekaw na ile numerów zostanie rozłożone to badanie by podtrzymać sprzedaż na tak wysokim poziomie. Gdzie można kupić PB bo w kolporterach już nie ma albo czestochowa to dziura.

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 09:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie działa albo działa w stopniu minimalnym. Ja akurat stosuje trochę z produktów Olimpu, ale białko jakoś średnio jestem przekonany, w tej cenie można kupić lepsze (no o ile się nie okaże, że firma o której myślę znajdzie się na liście wałków, ale mocno w to wątpię). Zresztą każdy kto próbuje różnych supli po jakimś czasie wybiera sobie te [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 22:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Większość czytała ten artykuł. Wnioski: nieudolna próba usprawiedliwienia firm, które mają produkt niezgodny z etykietą. O ile wynikami można w jakimś stopniu manipulować i tutaj się zgodzę, że Olimp z PB mogą przedstawiać tak wyniki, że będzie to wyglądać nieco gorzej niż w rzeczywistości. I bardzo chętnie zobaczyłbym dyskusje na temat [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-02 08:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] alfa laktoglobuliną/bez alfa laktoglobuliny. 3. Serwatka przed treningiem pozytywnie wpłynęła na budowę mięśni w porównaniu do glukozy i placebo - znowu, nie ma powiedziane, ile w tym zasługi alfa laktoglobuliny. W artykule jest napisane coś o szybkiej dostawie aminokwasów, co odpowiada generalnym właściwościom serwatki. 4. Brakuje konkretnych [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-13 12:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)